quarta-feira, 18 de fevereiro de 2009

E a balancinha não ajuda...

Pois então... imagina a pessoa hoje toooda desanimada indo se pesar e a dona balança apontando + 800g!

Pois é, na hora deu vontade de jogar tudo pro alto (acho q vcs sabem como é), passei o dia em casa trancada pensando e tentando me animar... então minha mãe me chamou pra malhar e depois do meu querido jump estou refeita!

Ah, falando em estar refeita, logo esses corticóides (que tomei pra fazer o exame) saem do meu corpo, o estômago já está melhor e vou dar uma agitada essa semana pra baixar esse ponteiro pq não tô conseguindo sair dos 108!

Beijocas minhas amadinhas, obrigada pelo apoio de ontem viu?

Planos para esta semana, vamos ver como meu corpo reage:

- Água com açúcar em jejum;
- Jump pela manhã;
- Massagem à tarde;
- Voltar à pé da massagem;
- Jump e/ou caminhada de noite com a mãe;
- Localizada pra finalizar o dia;
- Beber muuuita água;
- Nada de besteirinhas com calorias vazias.

Ah, e por orientação da minha médica, vou fazer a dieta cetônica por uns 7 dias, é mais ou menos uma dieta da proteína, mas por ser restrita não deve ultrapassar 15 dias. Depois dessa revirada no organismo, volto ao normal.

** OBS.: Não recomendo fazer dietas restritivas sem orientação médica, é por experiência própria!!!

5 comentários:

Gezinha® disse...

Passando para conhecer o seu blog.
Add aos meus favoritos e sempre vou vir te visitar.
Abraços
Gezinha
http://ideiasdicas.blogspot.com

cindy disse...

oi linda, não desanima não! imagina a minha curiosidade hehehehehe... tava pensando q vc havia feito a gastro mesmo ...
mas se recuper logo viu?
bjks bem gde

Barbarella disse...

Ká, vc estava indo muito bem e nessas 3 semanas que se passaram vc teve pouca perda (melhor assim!).
Vc tem anotado o que come?
Consumido seus pontos necessários?
Dá uma reavaliada em como tem sido seus dias, de repente ajuda.
Bjs

Josi ... a Briga eu vou ganhar!!! eu ♂ x peso ☼ disse...

Oi... essa nossa vida de Sobe e Desce não é fácil mesmo... mas o desanimo vem mas logo ele vai tbém... Força ai... estopu mandando boas energias pra vc... e sei que tudo vai melhorrar... Abs e apareça.. preciso de sua ajuda... beijo

Mi disse...

Oi Ká,

Finalmente estou vindo retribuir sua visita.
Olha, força aí q tenh certeza q vai conseguir sair dos 108kg. E não desista.
Corticóide é froids mesmo. Certamente foi isso q te prejudicou mais.
Beijos e Bom Carnaval.