Terça-feira (3 semanas)

Oi meninasss!

tô passando rapidinho pra dizer como foi o dia, meio corrido e parado ao mesmo tempo rsss
Olha eu na piscina brincando com a Juju, a nossa tartaruga que adora nadar com a gente!



Café da manhã
- 2 pêssegos (1 ponto)

Almoço
- 1/2 xícara de arroz (2 pontos)
- 1/2 xícara de carne cozida (3 pontos)
- 1/4 de xícara de purê de batata (1 ponto)
- 2 copos de suco Clight de laranja com maracujá (0 pontos)
- 1 c.S. sorvete tradicional (0,5 pontos)

Café da tarde
- 1/3 de geléia de framboesa (0,5)
- 1 pêssego (0 pontos)

Jantar
- 1 pastel médio de carne, ovos e azeitona (7 pontos)
- 2 copos de suco Clight de laranja com maracujá (1 ponto)

Total de 16 pontos dos 33... o pastel tava uma delícia, comi bem devagarzinho e não pesou no estômago... fiquei orgulhosa de mim =D

Atividades
- Jump: 30min
- Localizada: 10min
- Piscina: 15min

Lavar e esfregar calçada, cuidar dos avós e arrumar a casa conta? rsss amanhoje pesagem ebaaa, tô empolgada ^^

beijos meninas lindas do meu coração

UM FELIZ E LIGHT NATAL PRA TODAS NÓS!!!