Quarta-feira: Dia "B"!

Oi amoresss!

Então, ainda não comprei minha balança, daí fui me pesar lááá onde tinha me pesado semana passada, com uma ansiedade enorrrrme rsss* mas adivinhem só:

Peso eliminado na semana: 3,700 Kg

uhullllll nem acredito que eliminei tudo isso! Fiz tudo direitinho, mas não imaginava tanto... Ah, e sempre falo "eliminei" pois aprendi no VP que quilos a gente não perde, obviamente pq oq se perde a gente acha depois... então, quilos a gente elimina!

Ai genteee, tô tão empolgada, também nem fui na pizzaria, num tava afim não... tô super-hiper-mega-ultra-master feliz, vou provar umas calças que serviam quando eu tava com esse peso, quase minha primeira mini-meta, surpreendente!

Cardápio de hoje:

Café da manhã
- 1 copo de suco Clight de Uva (0 ponto)
só tomei isso pq acordei eram quase 11 da manhã rsss

Almoço
- 1/2 xícara de arroz (2 pontos)
- 3/4 xícara de mix filé, frango, bacon e legumes (4 pontos)
- 1 Tônica Diet (0 ponto)

Café da tarde
- 1 xícara de pêssego em calda (2 pontos)
- 4 c.c. creme de leite (2 pontos)
comi o que eu queria tanto rsss

Jantar
- 1 espetinho de frango (5 pontos)
- 2 ameixas (1 ponto)

Total de 16 pontos dos 35 ;D

Atividades
- Jump: 30min
- Hidroginástica: 30min
- Localizada: 10min

Meninas, agradeço pelo apoioo! Está sendo ótimo compartilhar tudo isso com vcs! E vamo que vamoooo!

Milhões de beijos lights da Ká pra vcs =***